O que são telômeros: a chave para a longevidade saudável
Dentro de cada uma de nossas células há uma ampulheta genética. E pesquisas indicam que há uma ligação direta entre telômeros e longevidade saudável. Cada vez que nossas células se…
Será que o seu metabolismo não te deixa emagrecer?
Você conhece pessoas que reclamam de ter um metabolismo lento e de que quase não comem nada, e não têm sucesso no emagrecimento? Ou você já conheceu pessoas que podem…
Quais os benefícios da medicina ayurveda?
O termo sânscrito que define a medicina ayurveda pode ser traduzido como “conhecimento da vida”. E os princípios dessa sabedoria antiga nos lembram que toda a teia da vida está…
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