Quais alimentos evitar no café da manhã?
Hoje, vamos listar os principais alimentos a evitar no café da manhã. É muito importante ressaltar que jamais deveríamos nos alimentar com esses itens vide os picos de insulina e inflamação que causam ao nosso organismo. O corpo humano não está fisiologicamente programado para lidar com altas doses de açúcar e carboidrato assim que desperta […]
O que o livro “O Médico Jesus” nos ensina sobre cura?
A leitura do livro “O Médico Jesus”, do autor José Carlos de Lucca, tocou profundamente minha alma. O ensinamento trazido por esse livro reflete a prática da Medicina que acredito: focada na saúde e no equilíbrio, e jamais, na doença. Temos três corpos: nosso corpo físico, mental e espiritual. O que causamos a um reflete […]
Genética e doenças auto-imunes: existe relação?
Por quantas vezes já ouvimos das pessoas sobre a causa de alguma doença auto-imune ser genética? Essa co-relação vem acompanhada de uma longa explicação sobre outras pessoas da família também sofrerem com doenças parecidas. Mas, será que a tendência genética é uma sentença e não há nada ao nosso alcance para evitar essas condições? Muitas […]