Agentes químicos: Saiba onde é possível encontrá-los
Nós não estamos adoecendo, estamos sendo envenenados! Isso acontece porque há cada vez mais agentes químicos na alimentação e em outros itens do nosso dia a dia. Esses agentes químicos entram no nosso corpo de diversas formas. São adicionados nos produtos para melhorar o sabor, ter maior durabilidade, melhor aparência, e o resultado são problemas […]
Qual a diferença entre fome e vontade de comer?
Na alimentação, é comum se achar que fome e vontade de comer são a mesma coisa. E não são! Ao contrário, são situações bastante diferentes e estar atenta a isso pode fazer uma grande diferença no seu organismo. Ao compreender a fome versus o apetite, você pode começar a se sintonizar com os sinais de […]
Você sabe o que são disruptores endócrinos?
Você já ouvir falar em disruptores endócrinos? Eles afetam o equilíbrio hormonal em nosso corpo. Para entender sobre ele, antes vou explicar um pouquinho como funciona nosso corpo. O nosso sangue é um meio de transporte. Praticamente nada age dentro do sangue — tudo age dentro das células. Como exemplo, imagine que você está na […]