Muito se fala sobre a menopausa, um marco no declínio hormonal feminino, mas quase nada se fala sobre a andropausa, o que marca o declínio hormonal masculino.
E falar sobre saúde masculina é muito importante. Homens ficam doentes e precisam se preocupar com a saúde. Por isso, seu estado físico, mental e hormonal periodicamente é fundamental.
E para explicar sobre o que é a andropausa, e quais os principais sintomas e tratamento, compartilho com vocês o artigo abaixo. Siga a leitura e tire suas dúvidas!
O que é a andropausa?
A testosterona é o hormônio responsável por vozes profundas, massa muscular e padrões de pelos faciais e corporais encontrados em homens.
À medida que os homens envelhecem, o nível de testosterona no corpo e a produção de esperma diminuem gradualmente, e eles experimentam sintomas físicos e psicológicos como resultado desses baixos níveis.
Isso faz parte do processo natural de envelhecimento e estima-se que a testosterona diminua cerca de 10% a cada década após os homens atingirem os 30 anos.
Andropausa é uma condição que está associada à diminuição do hormônio masculino testosterona. É diferente da menopausa, pois a diminuição da testosterona e o desenvolvimento dos sintomas são mais graduais do que o que ocorre nas mulheres.
Aproximadamente 30% dos homens na faixa dos 50 anos apresentarão sintomas de andropausa causados por baixos níveis de testosterona.
Uma pessoa com andropausa pode ter vários sintomas relacionados à condição e pode estar em risco de outras condições graves de saúde, como osteoporose, sem tratamento adequado.
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Quais as causas da andropausa?
A diminuição da testosterona é um fator importante em homens com suspeita de andropausa.
No entanto, à medida que os homens envelhecem, não apenas o corpo começa a produzir menos testosterona, mas também os níveis de outro hormônio chamado globulina de ligação ao hormônio sexual (SHBG), que puxa a testosterona utilizável do sangue, começa a aumentar.
A SHBG liga parte da testosterona disponível que circula no sangue. A testosterona que não está ligada ao hormônio SHBG é chamada de testosterona biodisponível, o que significa que está disponível para uso pelo corpo.
Os homens que apresentam sintomas associados à andropausa reduziram as quantidades de testosterona biodisponível no sangue.
Portanto, os tecidos do corpo que são estimulados pela testosterona recebem uma quantidade menor dela, o que pode causar várias alterações físicas e possivelmente mentais em uma pessoa, como alterações de humor ou fadiga.
Quais os sintomas da andropausa?
Embora os sintomas possam variar de pessoa para pessoa, os mais comuns dos homens que passam pela andropausa incluem:
- redução ou mesmo perda da libido
- disfunção erétil
- redução da fertilidade
- diminuição dos testículos
- diminuição dos pelos corporais
- mamilos inchados
- perda de massa óssea e muscular
- aumento da gordura corporal
- redução da força
- fadiga
- cansaço
- problemas de memória e concentração
- insônia ou aumento de sono durante o dia
- tristeza
- depressão
- mudanças de humor
- pele ressecada
Mas as complicações associadas à andropausa incluem um risco aumentado de problemas cardiovasculares e osteoporose (ossos quebradiços).
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Como é o tratamento de andropausa?
O tratamento da andropausa é geralmente feito pelo médico urologista com o apoio do médico endocrinologista. Dependendo dos sintomas que o paciente apresenta, é possível realizar tratamentos que visam aumentar os níveis de testosterona para estabilizar o organismo.
Além disso, é recomendado que o paciente passando pela andropausa tenha um estilo de vida mais saudável, realizando atividade física com regularidade para evitar os sintomas mais sérios da andropausa.
Por fim, espero que tenha compreendido o que é e quais os principais sintomas da andropausa. E sobre este importante tema, também gravei um vídeo para meu canal do YouTube e que você pode conferir logo abaixo!
