Fitoterápicos e suplementos naturais: como eles podem auxiliar na melhoria da saúde
Desde a aurora da civilização, a humanidade se voltou para a natureza em busca de remédios para seus males. E desde então, os fitoterápicos mostram-se poderosos aliados da saúde. Os antigos chineses, egípcios, gregos, e muitas outras civilizações recorriam a plantas e ervas para tratar uma variedade de doenças. Este é o humilde começo dos […]
4 benefícios da cúrcuma para a saúde
Você sabe quais os benefícios da cúrcuma para a saúde? Sim, este pó dourado é repleto de poderes que dão ao nosso corpo mais força e vitalidade. A especiaria é usada em toda a Ásia há séculos, e nas últimas décadas foi adotada pelo Ocidente, não apenas por sua capacidade de satisfazer nosso apetite por […]
7 benefícios da Bacopa monnieri
A Bacopa monnieri é uma erva muito usada na Ayurveda. E ao longo de centenas de anos, foram observados diversos benefícios ao corpo, comprovados atualmente pelas pesquisas científicas É usado com o objetivo de melhorar a função cognitiva, aliviar o estresse e aumentar a vitalidade em geral. O Bacopa monnieri interage com os sistemas dopaminérgico […]