Conheça os fatores biológicos da depressão: muito além das emoções
A depressão é uma grave doença, e que causa vários problemas físicos e psicológicos. E há vários fatores biológicos da depressão envolvidos no processo. A depressão, especialmente quando não tratada, pode realmente alterar o cérebro, tornando os episódios piores ou mais frequentes. Além disso, ela também afeta o corpo e a saúde física, causando fadiga, […]
Como os fitoterápicos ajudam na imunidade
O uso de fitoterápicos e imunidade são velhos conhecidos da medicina Ayurveda. A imunidade forte desempenha um papel vital em manter os vírus e bactérias causadores de doenças longe de você e reduzir o risco de adoecer. Pessoas com imunidade comprometida geralmente ficam doentes e até mesmo seus sintomas são mais graves em comparação com […]
Será que o seu metabolismo não te deixa emagrecer?
Você conhece pessoas que reclamam de ter um metabolismo lento e de que quase não comem nada, e não têm sucesso no emagrecimento? Ou você já conheceu pessoas que podem comer o que quiser — incluindo grandes porções de junk food — devido a um metabolismo rápido e aparentemente nunca ganha peso? Em ambos os […]