Insônia na menopausa e risco cardíaco: o que acontece quando o sono e os hormônios entram em colapso ao mesmo tempo
A insônia na menopausa é um dos sintomas mais relatados no consultório, e também um dos mais subestimados pela medicina convencional. Mas um estudo publicado em março de 2026 no Journal of the American Heart Association, conduzido pela Yale School of Medicine com quase um milhão de participantes, mudou o nível de urgência dessa conversa. […]